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如果家裡有人得流感，怎麼辦？……

如果家裡有人得流感，除了病人應該遵照醫囑吃藥外，飲食並無禁忌，病人應該盡量戴上口罩，不要四處走動，以免將病毒傳染給他人。傳染期通常為發病前一天至發病後七天，發燒期間傳染力最強，隨日期漸減。

■ 流感發燒期間，傳染力最強。　

家裡有病患，您應該做的是……
1. 分隔病患及健康者：
　將病患和健康者分開，最好能夠安排一個獨立並且空氣流通的房間，讓病患感到舒適並得到大量休息。

2. 適度補充水分：
　• 經常給患者喝少量透明流質。
　• 如果有嘔吐現象，至少一小時內不要給病人喝任何流質或吃食物。之後再給病人喝少量透明的流質，如茶、水，甚至可以吃冰棒。
　• 哺乳中的嬰兒如果嘔吐，可以繼續餵乳，但是要減量。

3. 按時回診：
　病患應按時回診，以確定流感獲得控制且無併發症發生。

4. 掩住口鼻勤洗手：
　病人咳嗽或打噴嚏時，應用衛生紙掩住口鼻，確實丟棄使用過的衛生紙，並勤加洗手。

5. 用酒精或漂白水消毒： 　
　病人經常觸摸、活動之場所及表面，宜使用「75％酒精」或「漂白水」進行消毒工作。

6. 洗手前勿觸摸臉部：
　同屋健康家人在充分洗手前，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子及嘴巴。

■ 健康者要充分洗手，再觸摸臉部。　

image／pixabay

7. 注意家人是否傳染：
　同屋家人應注意是否有流感症狀發生(如：突然發燒、頭痛、疲倦、痠痛，及其他呼吸道感染症狀)，若有症狀應儘速就醫篩檢，一般而言同屋家人被傳染後，流感之潛伏期為2-4天，但也可能長至一星期。

8. 可預防性給藥：
　同屋家人若擔心被感染，可以考慮自費使用克流感做預防性給藥。

9. 建議施打流感疫苗：
　施打流感疫苗是防範流感病毒感染最好的方法。

10. 兒童宜找專業小兒科醫師：
　兒童病患症狀不典型，傳染期又長，宜找專業小兒科醫師診療。

注意：如果出現以下情況，請立即送醫：
　• 呼吸困難或呼吸急促。
　• 皮膚或嘴唇呈青紫色。
　• 胸痛或胸悶。
　• 似乎神志不清。
　• 驚厥或抽搐。
　• 病情似乎好轉後又惡化。

希望每個人都能早日康復，跟家人一起健康生活哦！

同場加映｜預防流感保健康

健康的您，也一樣要注意！由於近來流感消息頻傳，就算身邊沒人生病，也要好好照顧身體哦！只要依循以下內容保持警覺性，一定可以順利挺過換季時的大流行啦！